notebook: 左背中の張りと左足付け根から太もも前面の痛みについて

初めましてPST（無痛ゆらし療法）専門院・染井鍼灸整骨院です。
左背中の張りと左足付け根から太もも前面の痛みで悩みお困りのようですね！

腰背部から下半身に筋肉の過緊張があり神経が刺激を受け痛みなどが出ているようです。

身体の痛みや不調は必ずあなたの日常生活の中に潜んでいます。
不良姿勢・運動不足・過労・食生活・寝不足など日常の生活習慣から改善していかなければ根本的な根治には至らないと考えます。

B 6欠乏性湿疹のかゆみ

世の中には施術法がいろいろありそれぞれの施術効果をあげています。中国整体もその一つですが、PST（無痛ゆらし療法）の考え方では人間の身体は痛みの非常に敏感に反応し、自己防衛反応が強く働くためやさしい刺激で痛みなどを改善させていくことをモットーにしています。

●施術を受けるなら
脳が顎関節～頚肩腰背部の筋肉の過緊張のまま認識しているので、先ず全身の歪み・筋肉の過緊張部分などをチェックしたうえでやさしい刺激で筋肉の過緊張を緩める施術がポイントとなります。

左脇腹の痛み

人間の身体は非常にデリケートで痛みに対して敏感でマッサージや揉んだりすることは過剰反応として脳がキャッチして緊張を解すどころか逆に緊張が残ってしまいます。

したがってお勧め治療法としてPST（無痛ゆらし療法）という身体に一切の負担・痛みを与えず、身体の痛みや苦痛を効率よく解消していく療法があります。

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黒の喀血

●自己療法として
ストレッチングなどが有効です。
方法は一度　PST（無痛ゆらし療法）で指導受けてから行うことをおすすめします。

また、1日のうち可能な限りお風呂に入ることをおすすめします。
身体全身を41度～43度くらいのやや熱めのお湯に5分～15分くらい浸かることで自然回復力・免疫力をアップさせることができます。

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